SİRKENCÜBİN ŞERBETİ MALZEMELERİ NELER?
* 1 litre su
* 1 su bardağı elma sirkesi
* 2-3 yemek kaşığı çiçek balı
Sirkengebin ya da sirkencübin şerbeti, basit ve temel malzemelerden oluşuyor. Ancak damak tadınıza göre istediğiniz baharatları ve bitkileri de ekleyerek şerbetinize lezzet katabilirsiniz. Bu karışımı 2 saat beklettikten sonra şifa niyetine içebilirsiniz.
SİRKENCÜBİN ŞERBETİNİN FAYDALARI NELER?
Sirkencübin şerbeti, sıvı alımını destekleyen bir içecektir. Vücudun su dengesini koruyarak tüm metabolizmayı destekler. İçeriğindeki sirke sayesinde kan şekerini düzenlerken, bir yandan da tokluk hissinin atmasını sağlar.
Bu şerbet, öte yandan hazımsızlığın da çaresi olarak biliniyor. Sindirim sisteminin çalışmasını destekleyen sirkencübin şerbeti, şişkinlik gibi sorunlardan da kurtulmanızı sağlıyor.
Sirkenin ve balın antioksidan özellikleri sayesinde sirkencübin şerbeti, düzenli olarak tüketildiğinde vücudun temizlenmesini, mikropların kırılmasını sağlıyor. Adeta doğal bir detoks etkisine sahip olan bu şerbet, vücuttan istenmeyen bakterilerin atılmasını kolaylaştırıyor.
Sık tüketilen bu besin, sirkeli-ballı bu karışılan aynı zamanda sabahları aç karnına içildiğinde tokluk hissi sağlaması sayesinde zayıflamaya yardımcı oluyor. Vücuttaki mikroba karşı koruyucu olmasının yanı sıra düzenli tüketildiğinde bağışıklık sistemini de güçlendiren bu şerbet, soğuk algınlığına karşı da sizi koruyor.
Tansiyonun dengelenmesinde önemli bir rol oynayan bu karışım yeterli sıvı alımı sayesinde doğru kan basıncı düzeylerinin sürekliliğini sağlayabiliyor. Yüksek kolesterol değerleriyle mücadele ediyorsanız, bu şerbet, sirkenin dengeleyici etkisiyle kolesterol düzeylerinde düşüş sağlayan bir yardımcı olabilir.
